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行使阻止数以百万计的早期死亡

约四万人早死正在全世界每年通过避免人们身体活动,一项研究显示。

研究人员决定,太多的焦点是考虑到现代久坐对健康的负面影响后计算的数字 和非活动 生活方式。

而不是一再告诉人们,如果他们不行使他们就惨了,卫生领导人应该庆祝趋于活跃的优势,研究小组说。

研究人员在体育外围平台和剑桥大学的大学的研究结果已经发表在医学杂志柳叶刀全球健康。

公布的数据

团队,包括从教育和体育的海鳗房子该校研究人员,研究以前从168个国体育外围平台公布的数据。

他们这样做是为了找出有多少人 每星期150分钟适度运动或75分钟的剧烈运动 - 满足推荐的身体活动准则

莫桑比克从33%在科威特的94% - 人口满足这些世界卫生组织建议的比例相差很大。英国数字是64%。

相对风险

研究人员参加锻炼的人相比,结合这些数据与年初活跃的人死亡的相对危险的估计。通过这样做,作者可以防止估计过早死亡人数 每年 通过锻炼。 

他们发现,全球范围内, 过早死亡率分别为15%,低于他们本来由于体力活动 -equating大约3.9million生活每年节约。

相比之下,健康专体育外围平台经常框架早期死亡数量方面的争论由于缺乏体力活动 - 估计这3.2million每年过早死亡。

生命得救

通过专注于挽救生命的数量,研究人员说,他们可以可以告诉我们的已经被取得什么好消息的故事。

他们希望他们的发现将鼓励各国政府和地方当局保护和具有挑战性的经济环境维护服务。”

尽管国体育外围平台之间的身体活动水平差异很大,体力活动的积极贡献是在全球范围内非常一致。

大趋势

有对过早死亡的比例更大了广阔的趋势在低收入和中等收入国体育外围平台避免。

在低收入国体育外围平台,18个平均每早死%是避免与14%的高收入国体育外围平台相比。

在美国,140,200早期死亡每年都阻止,并在英国,总为26,600sec。

研究主要是由医学研究理事会的资助。

有在试图理解健康的行为,以主张保持和增加他们带来的效益价值。

保罗博士​​凯利教育和体育的海鳗房子学校

 

通过专注于挽救了生命的数量,我们可以突出更好多少好处体育活动提供,使事情。

博士泰莎应变剑桥大学

 

相关链接

教育和体育的海鳗房子学校

卫生研究中心的体力活动

 

[图像信用:通过Images LZF]